Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

07, Jul, 2020 en Fisioterapia

Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

 

Los tendones son los encargados de transmitir la fuerza muscular a los huesos mientras se realiza un movimiento.

 

Cuando sufrimos una tendinitis, dolor o inflamación de los tendones, se produce una mayor sensibilidad en la zona de la articulación.

 

La tendinitis, puede afectar a cualquier de los tendones, sin embargo, las zonas más frecuentes en las que se suelen dar son en los hombres, los codos, las rodillas y los tobillos.

 

Síntomas de la tendinitis

 

Se produce por una sobrecarga de los tendones y las estructuras que lo rodean, que en mayor o menor medida, acaba produciendo desgaste y degeneración de los mismos.⁣

 

  • Un dolor sordo, que notamos a la hora de mover la zona la extremidad o articulación afectada. 
  • Inflamación, dolor y sensibilidad. 

 

Tratamiento

 

En Clínica Isidro y Márquez nuestros profesionales fisioterapeutas cuentan con el 

⁣el material tecnológico adecuado, para poder llevar a cabo un correcto diagnóstico de la tendinitis, ya que en un primer momento pueden confundirse con contracturas musculares.

 

  •  La ecografía músculo-esquelética es un método diagnóstico fundamental que ofrece imagen del tejido blando y nos ayuda a tener una visión exacta del estado de la zona afectada para determinar un tratamiento adecuado, entre ellos⁣.

  •  La electrólisis percutánea intratisular, método invasivo y eco-guiado que se realiza aplicando una corriente galvánica con una aguja de acupuntura a la zona afectada, produciendo una reacción electroquímica y de respuesta inflamatoria sobre el colágeno de los tendones para la consiguiente regeneración de los mismos.⁣

 

Si no llevamos a cabo un tratamiento correcto, podemos sufrir el riesgo de rotura del tendón, y esto podría conllevar a una posible cirugía. 

Si vemos que la irritación del tendón persiste durante varias semanas, estaríamos hablando de tendinosis

Si eres una persona deportista, te recomendamos tomarte tu tiempo para estirar antes y después del ejercicio. Prepara siempre tus músculos a la hora de hacer deporte si van a soportar cierta carga o peso. Descansa durante los ejercicios, intenta combinar diferentes técnicas para no sobrecargar tus músculos. 

Si necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nuestros profesionales, ellos se encargaran de realizar el diagnóstico necesario para determinar tu caso y posterior tratamiento. 

Pide ya tu cita con nosotros llamando al  911 28 86 86 o puedes escribirnos a info@isidroymarquez.com

¡Te esperamos!

 

Sara Márquez Sánchez

user_avatar

Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


Categorias

Archivos

Etiquetas

dolor muscularlimpieza dentaldesgaste dentalPropósitos de año nuevoodontologíaAlineador dentaldolor de piernasProtector cervicalfrenilloDientes separadosElectrólisis pericutaneadenticiónpunto gatilloBiosmilecifosisExtracción muelas del juicioRunningManoscalentarprevención dentalPasta de propóleoortodoncia invisiblepérdida oseatécnicas de higiene dentalfibromialgiapiercing bocaenferemdad periodontaltratamiento labial ácido hialurónicosaludvuelta al coledía del padremascar chiclefluorizaciónAceite de eucaliptoclinicadentalencías sensiblescarillas de porcelanaATMmedicina estéticainvisalignNo a las clínicas low costSmile and LoveEnvejecimiento dentalcuidado de dientes en veranoFisioterapia y bienestarAlmohada ergonómicaAlimentación sanavaricesnavidadmicroscopio dentalcepillos interproximalesclin checkmasaje drenanteSan Valentínposicionador de avanceOdontología mínimamente invasivaHilo dentalSalud bucal embarazadaspiernas hinchadasclínica dental Madriddiseño de sonrisacepillado dentalisidro y marquezCepillo de dientes normalAlimentos que cuidan los dientescáncer bucalpredicciónlesionesFisioterapia de ATMExpoDental 2014Diatermia corporalclínica dentalFisioterapia con calorDiastemaEndodonciasOral BHipersensibilidad dentaldolor de cuellomasajes en la playacuida tus dientes en veranoestetica dentalDiatermiaDolor de muelas del juicioDientes y embarazoPrevenciónRiesgo dientes internofisioterapia pediátricaúlceras bucalesExpo Dental 2016absceso en muelaTendinitisçmedicamentos que afectan a la salud dentalconsejosDía Mundial de la OsteoporosispilatesCepillo de dientes eléctricoProtector dentalLesión muscularHernia discalFisioterapia y dolortipos de pasta de dientesEsmaltefrenillo labial superiorDía del Transplantemasaje terapeuticoCuando nacen las muelas del juicioescoliosisSerumCepillo eléctricoTratamiento rehabilitaciónSkyn ConceptFisioterapia preoperatoriamalos hábitosblanqueamiento luz ledodontología pediátricatecnología y fisioterapiacepillos interdentalesEPIImplantología guiadadolor articularSedación conscientesalud bucalEdemarelaxSEPES 2014Deportepiorreaimplantes de circonioFisioterapia para la osteoporosisBelleza y saludlesiones runnerslabiosArtrosisReconstrucción con compositepresoterapiaProtector lumbarimplantessalud oralRetención de líquidostendinitisPielImplantes dentalesEmpastesdolor de muelasEstética corporalminimamente invasivoRodilla del corredorfisioterapia deportivaespalda rectaTratamiento fisioterapiaAbdominales hipopresivosAndulaciónapnea del sueñoEPI ecodirigidacariesdulces semana santaErosión dentalRevisión anual dentistahigiene dentalelectroestimulaciónRadiofrecuenzaCefaleas tensionalescorregir posturabeneficios mascar chicledonaciónfisioterapia y fibromialgiasmileimplantología dental mínimamente invasivatabaquismoAbdominalesrendimiento deportivoescáner intraoralenjuague dentalpiercing labioMesoterapiaRadiofrecuencia facialsensibilidad dentalTrastorno de la articulación temporomandibularmasajes relajanantesdentición bebéscuidar los dientes después de veranoInfiltraciónimplantes libres de metalescarillas de compositeOdontología y deporteImpresora 3Dkinesio tapedentición definitivaTendinosisrevisión anualerosión dentaBlancorexiafelicitacion navidadLesiones del ciclistaestrésOdontofobiaHidratación facialodontologiadentistadolor de espaldaOclusión y posturologíaTratamiento con parafinadecoloración dentalTraumatismo dentalTratamiento de blanqueamiento dentalcefaleaSíndrome cintilla iliotibialAceite de telumbagoprevención cariesImpresión en 3DFascitis plantarblanqueamientoodontología deportivaembarazo y salud dentalVisita anual al dentistaDique de gomaodontología estéticaNavidadesflúorArticulación temporomandibularchupete y dienteserosióncontractura muscularColutorioblanqueamiento dentalCalentamiento para el runningperiodonciaFalsos mitoscomo limpiar ortodonciaRemedios naturalesodontología digitalBienestarprotector deportivosonrisatiras de kinesiodientes y clorosalud bucodental niñosEstímulos vibratoriosEmbarazoProtector muscularronquidoModaCirugía guiadalactancia maternaejercicios de calentamientoAceite de cocohigiene bucodentalhábitos saludablesImplantología inmediatadientes bebésMétodo pilatesCrema hidratantesalud bucodentalfisioterapia pélvicaDía Internacional del Besomapoma 2013bruxismoEnfermedad periodontalConsejos en NavidadOdontología y nuevas tecnologíasevitar lesionesVisita el dentistasonrisa gingivalOdontopediatríasalud dentalForma de morder y posturaOperación bikinipiercing lenguaBellezaMiedo al dentistaalimentos que blanquean los dientesdejar de fumarmúsculos y articulacionesférula dentalproteger labios del fríomuelas del juicioOrtodonica invisiblesalivarecuperación deportivadientes sensiblesTendinopatíaerosion del esmaltelordosismochilas escolaresmanchas blancasCuidado de dientes embarazourgenciasMesoterapia virtualpunción secavacaciones veranodientes manchadosHigiene facialproteger boca del fríochupeteSeda dentalHipoplasiagingivitis gravídicaEncíasférula de avancecepillado integralTensión cervicalOsteoporosisIrrigador dentalConsejos para elegir un buen dentistaNiños y dentistasEsguincehombros alineadosEjercicios abdominalesEstética dentalllagas bucalesdolor cervicalniños y dientes en veranoContorno de ojosHalitosisGimnasia abdominal hipopresivaSellador dentalEjercicios para el cuelloejerciciomock-upEpondilolisteisregalos navidadImplantes 3Dmadridplásticos de coloresférula deportivaDrenaje linfáticoinflamación de encíasTrastorno de la ATMMigrañasférula de descargaMal alientodientes de lechevisita al dentistadolor crónicoprofilaxis dental con ultrasonidosFluorización niñasImplantología mínimamente invasivaMock upférula de relajaciónyogafisioterapiacarillas dentalesrelajación muscularDía del Donante de órganosTest and driveBebés y dentistasGingivitisgimnasia facialIncrustacionesestiramientosMuelas del juicio torcidaslimpieza dental con ultrasonidoscuida tus dientes en Navidadaftas bucalesFisioterapia y cáncer de pulmónmaloclusiónFeria de odontologíaNo a las franquicias dentalesFisioterapia para bebésprofilaxis dentalFisioterapia ginecológicamagnetoterapiacáncer oralIncrustación dentalTrios MoveSellado dientesOrtodonciaEjercicios fisioterapiaDrenaje linfático manualsalud y bellezamaratonférulaLumbalgiasVinagre de rosasReumaDientes blancos